დიეტის აღწერა საყვარელი - მისი არსი. მენიუს ნიმუში 7 დღის განმავლობაში. მისგან გამოსვლის ძირითადი პრინციპები და წესები. ექიმების რეალური მიმოხილვა და წონის დაკლება.
წიწიბურას დიეტა, მართალია მხოლოდ ერთი მთავარი პროდუქტისგან შედგება, მაგრამ სხეულისთვის ისეთივე საზიანო არ არის, როგორც ზოგიერთი სხვა მონო-დიეტა, ვინაიდან წიწიბურა უაღრესად მკვებავია და მრავალ ვიტამინს შეიცავს.
